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Confira 5 dicas para a segurança de idosos em piscinas

Confira 5 dicas para a segurança de idosos em piscinasTer uma piscina em casa pode se converter em uma importante aliada para os exercícios físicos de pessoas da terceira idade. Além dos momentos de lazer, idosos podem usar a piscina par ... saiba mais

História das piscinas: você sabe como elas surgiram?

História das piscinas: você sabe como elas surgiram?Quando chega o verão, as piscinas são as melhores companhias para espantar o calor. Mas você sabe como surgiu essa invenção que mantém muita gente fresquinha? Pois vai saber agora! Nest ... saiba mais

5 Benefícios da Natação

5 Benefícios da NataçãoA natação apresenta inúmeros benefícios para a saúde, dentre os quais podemos citar: 1. Trabalha todo o corpoA natação é um esporte muito completo, que trabalha a maior parte dos músculos do corpo, ao contrár ... saiba mais

Quais cuidados ter ao tomar sol?

QUAIS CUIDADOS TER AO TOMAR SOL?O sol é extremamente importante para a nossa saúde. O problema é que a ultraexposição aos seus raios solares pode ser prejudicial à saúde. Em um país tropical como o Brasil, os cuidados na hora de tomar so ... saiba mais

6 curiosidades sobre piscinas que você não fazia ideia

Você já sabe que um dia na piscina pode proporcionar muita diversão, relaxamento e bem-estar para pessoas de todas as idades. Mas você sabe como elas surgiram ou como elas chegaram ao nosso país? Pensando nisso, preparamos um artigo espe ... saiba mais

5 Dicas para cuidar do cabelo durante o verão

Com a chegada do verão o cabelo fica mais exposto aos danos ocasionados pelo mar, piscina, sol e vento, por isso é fundamental redobrar os cuidados durante a estação. O terapeuta capilar Dani Macari dá 5 dicas para quem quer ma ... saiba mais